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冷えにくい体づくり

  • 2016年07月28日

    アルテア(マシュマロウ)は粘膜の保護に! ヨーロッパ伝統のメディカルハーブ

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    アルテア(マシュマロウ)は粘膜の保護に! ヨーロッパ伝統のメディカルハーブ

    ・アルテアは「マシュマロウ」の別名 ・一般的にはマシュマロウ、あるいはマーシュマロウと表記される ・粘膜保護に役立つ。2000年の歴史がある薬草 学名「Althaea officinalis」 英名「マシュマロウ(Mashmallow)」 …

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  • 2016年07月25日

    夏冷えによる生理痛に気をつけよう! 暑い夏に忍び寄る冷えの影響

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    夏冷えによる生理痛に気をつけよう! 暑い夏に忍び寄る冷えの影響

    夏の暑さがここ数年、年を追うごとに増していっていると感じている読者の方も多いのではないでしょうか。 今年の夏はまた一段と猛暑の兆しで、こんなに暑ければさすがに冷えとは縁遠いと思いがちですが、実際のところ、猛暑になればなるほど夏冷えに悩む女性…

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  • 2016年07月23日

    ゲルマニウム温浴とは? 熱い夏に温浴するメリットはあるのか

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    ゲルマニウム温浴とは? 熱い夏に温浴するメリットはあるのか

    ・ゲルマニウム温浴とはどのようなもの? ・どんな効果があるの? ・夏にもおすすめなの? 夏になるとどうしても活力や意欲が低下し、食欲不振からさまざまな症状を呈する方が増えます。 いわゆる「夏バテ」の状態ですが、そうなると免疫力の低下や活力の…

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  • 2016年07月23日

    夏バテ対策になる「シャワー」の使い方を知りたい!根深い内臓の冷えにも有効!?

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    夏バテ対策になる「シャワー」の使い方を知りたい! 根深い内臓の冷えにも有効!?

    夏になると「入浴で体力が消耗してしまうから」と湯船を敬遠する方は多いのではないでしょうか。 実際、日中の外気温と室温の落差に疲れ果てた体にとって、お湯に身を浸す入浴法がストレスになる可能性は否定できません。 水圧によってどうしても心臓にスト…

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  • 2016年07月19日

    重炭酸浴って何? パートナーと一緒に試してみたい効果とは

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    重炭酸浴って何? パートナーと一緒に試してみたい効果とは

    ・女性の性機能改善に冷え性対策を考える ・気になるワード「重炭酸」と入浴剤 ・入浴に用いる意味は? 生理痛を悪化させる原因はとにかくたくさんあります。 緊張、血行不良、刺激物、子宮の成長が遅かったり、未熟であったりすることも生理痛の発生要因…

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  • 2016年07月19日

    男性の夏バテを予防したい! 精力減退を防ぐ? 半身浴

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    男性の夏バテを予防したい! 精力減退を防ぐ? 半身浴

    ・男性の夏バテは精子の受精能力を低下させる!? ・夏バテ対策には男性にも「半身浴」がおすすめ ・半身浴は温度によって効果が異なるので注意したい 夏には男性も夏バテする方が多いですよね。 妊活カップル、妊活夫婦にとっては、男女どちらかが夏バテ…

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  • 2016年07月17日

    不定愁訴は季節の変わり目に症状が増える!? 夏から秋に多いお悩みとは

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    不定愁訴は季節の変わり目に症状が増える!? 夏から秋に多いお悩みとは

    不定愁訴とは、身体に不快な症状があるにも関わらず西洋医学では「病気」に該当しない状態のこと、また、その訴えのことです。 老若男女を問わず増えている不定愁訴ですが、特に季節の変わり目に多いと言われています。 その理由は、夏バテや秋バテ、五月病…

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  • 2016年07月17日

    秋バテによる冷え性には、どう対処すればいいの?

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    秋バテによる冷え性には、どう対処すればいいの?

    秋バテと冷え性の関係をご存知ですか? 今年は一段と酷暑になるとの予報で、猛烈に暑い夏を乗り越える覚悟が求められていますが、皆さん、そのための準備はできているでしょうか。 そして今年は、夏の暑さが一段落してからも気が抜けませんよ。 それという…

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  • 2016年06月30日

    どんなことが気になるの? を調べてみよう!

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    どんなことが気になるの? を調べてみよう!

    キュアリが考える女性の健康は、総合的に体と心をケアしてこそ得られるものです。 実際、女性の健康に関する悩みは多様です。 一般的なアンケートではなかなか表に現れませんが、世の中の女性が抱える健康不安のリアルについて考察します。 キュアリ調べ …

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  • 2016年06月15日

    低気圧や台風は女性の体調に影響をもたらすの?

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    低気圧や台風は女性の体調に影響をもたらすの?

    人間はどんなに近代的暮らしをしていたとしても、自然環境の中に身を置いて生きています。 そのため、健康に影響を与える要素のすべてが解明に至っているとは言えません。 因果関係が科学的、あるいは医学的に説明できなくても、何らかの形で人体を左右する…

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