生理だけじゃない布ナプキンを使うメリット
布ナプキンは、ネットでの販売が多いですが、これから使う方には不安な点もあるかと思います。
SoaLaさんでは直接、布ナプキンの使い方やメリット、あらゆる疑問を聞くことができます。
そして布ナプキンを学んだ上で布ナプキンをつくる講座があります。
布ナプキンだけでなく、手作り石鹸の講座もあり体やお肌にとってよい情報を日々勉強されお客様に情報も配信されているそうですよ!
布ナプキン講座を東京や横浜周辺を中心に行っているSoaLaの代表の正躰さん。
自らが布ナプキンに変えてから、体の様々な変化を感じている方です。詳しくお話しを伺いました。
デリケートな皮膚に変化が!
-ご自身の布ナプキンの体験談を教えていただけますか?-
私が布ナプキンを使い始めたきっかけは、デリケートゾーン周辺のかゆみとかぶれがひどく、
使い捨てナプキンに耐えられなくなったからでした。
皮膚科を何か所も変えてみても、薬を変えてもらっても全く治らず、日に日に悪化していく状況でした。
下着は綿やシルクなどの天然素材のものに既に変えていたので、「原因は使い捨てナプキンなのではないか?」と思い、藁をも掴む思いで布ナプキンに変えたのです。
会社員だった頃、布ナプキンの使い始めは、昼は今まで通り使い捨てナプキン、帰宅してから布ナプキンという使い方で生活を送っていました。
それでも初めて使った1回目から変化が現れました。
全くデリケートな部分の皮膚がかゆくならず、かぶれなくなったのです。
さらに、基礎体温にもすぐに変化が現れました。
実は若い頃から月経不順で、20代後半には「高プロラクチン血症」と診断されました。
正常値の約10倍の数値だったのです。そういうこともあり、基礎体温は20歳の頃から付けていましたが、1度も正常なグラフを見たことがありませんでした。
それが布ナプキンに変えただけで、初めて正常なグラフになったのです。
それだけではなく、平熱も約1℃上がりました。おかげで風邪もひきにくく、風邪をひいても治りも早くなりました。
こうして布ナプキンは私にとって無くてはならないものになったのです。
生理時以外、お腹が冷えている方にもおすすめ
-布ナプキンの使い方は?-
賛否両論あるようですが、月経時以外におりものシートのように布ナプキンを使用することをおすすめいたします。
個人の感想ですが、月経時以外にも使用することで、常に冷たかった下腹部が今ではいつもポカポカしています。
立ちっぱなし・座りっぱなしというように同じ姿勢でいることが多い方や、屋外に長時間いる時などは特におすすめです。
また夏場は冷房対策にも有効だと思います。夏に腹巻きをすると室内と屋外の気温差が激しいので、
調節が難しくなりますが、その点布ナプキンだと気になりません。
自然素材でできているので、通気性も良く、汗も吸収してくれます。
月経不順や体調不良の原因の1つとしてストレスが挙げられます。
カラダの訴えをキャッチし、ココロの声を聴いてみてほしいと願っています。
そのきっかけの1つとして布ナプキンを活用してみてはいかがでしょうか?
最初から完全に布ナプキンに変える必要はありません。
「自宅にいるときだけ」「月経量が少なくなってから」「普段使いに」「腹巻き代わりに」と無理のない範囲で始めてみてほしいと思います。
布ナプキンを知り選択肢を広げる
-布ナプキン講座について教えていただけますか?-
講座でお伝えする内容としては…
・生理用品の歴史
・使い捨てナプキンの素材の説明
・経皮毒の話
・経血コントロール
などなど皆さんが布ナプキンに対して不安に思っていることや、
使用を躊躇している理由についても詳しくご説明しています。
あたりまえのように使い捨てナプキンやタンポンを使うのではなく、
布ナプキンのことを知った上で自分にとって最適なものを「選択」をしてほしいと思っています。
良いことばかりに見える布ナプキンも使い方を間違えばもちろんデメリットもあります。
布ナプキンに興味はあるけど使うことに抵抗がある方や不安な方には、
布ナプキンについての講義を受講してから使用することをおすすめいたします。
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