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布ナプキンの効果、洗い方は?

キュアリでは生理痛や生理不順、その他にも冷えでお悩みの方に布ナプキンの使用をおすすめしています。
しかし、残念ながら布ナプキンの使用は世の中で主流とは言えません

そこで、1人でも多くの女性に布ナプキンについて知っていただくべく、ここで改めて布ナプキンの基本講座を開始しようと思います。
それでは、「布ナプキンの基本」ご紹介します!

ふかふか

布ナプキンについて基礎編

布ナプキンの効果 ・ 体を温めてくれる
・ 通気性があるのでかぶれにくい(防水布を使用していないものに限る)
・ 生理特有のニオイの予防
・ 生理痛、PMS、生理不順、生理過多、子宮がん、子宮内膜症の症状予防、あるいは軽減
・ 経血量の減少
・ 周期が安定する
・ 自分の体調が血液の量や状態で分かるようになる
・ ゴミが減る

布ナプキンの必要枚数

布ナプキンは使い終わったら漬け置き洗いをしますので、すぐにまた使えるわけではありません。
ですので、生理がきてから必要となる枚数は購入するお店のアイテムやご本人の経血量にもよりますが、10枚程度は必要となるのではないでしょうか。

始まる直前や終わり際などの量が少ない期間ならばライナーでも十分対応できますので、費用を抑えるために平常使いのライナーを活用しても良いかもしれませんね。

布ナプキンの洗濯方法

自宅でのお手入れ方法
1. 使い終わった布ナプキンをすすいでおきます。この時、表面をごしごしこすらないように注意しましょう。
押し洗いが基本です。
2. 次に、漬け置きします。洗面器1杯分くらいの水あるいは40℃くらいのぬるま湯にアルカリ性洗剤を
大さじ1杯程度溶かし、3時間から半日置きます。
3. この時消臭殺菌効果のあるアロマオイルを数滴たらしておくと、使用時の臭い対策になりますよ。
4. 洗濯機で洗います。タンブラー乾燥は生地が傷むので避けて下さい。
5. 太陽光による乾燥。優しくシワを伸ばして、整形してから干します。
紫外線の滅菌効果を活用しましょう。

外出時のお手入れアドバイス
1. 持ち歩けるように、スプレーボトルにアルカリ性洗剤を溶かした溶液を入れます。
2. 外出先で使い終わった布ナプキンをケースに仕舞う時、経血のついている部分に洗剤の溶液を2~3プッシュ吹き付けます。
雑菌の増殖や血液汚れの沈着をある程度防いでくれるでしょう。
3. 持ち帰って通常の手順で洗濯してください。

布ナプキンの種類

布ナプキンにはいくつもの種類があります。
ナイト用はサイズが大きく吸収量も多いアイテムで、レギュラーは比較的小さめですが、ライナーに比べればそれなりに経血を吸収してくれます。

ライナーはさらにサイズが小さく、おりもの対策であるためもしも不意に月経がはじまってしまったとしたら漏れてしまうでしょう。
ただし、防水布と呼ばれる防水加工を施された材料を使用したライナーならば一定量の経血にも耐えるはずです。

しかし防水布は布ナプキンの大きなメリットである「通気性」を損なう特性があり、長時間の使用には注意が必要となります。

布ナプキンの生地、素材

肌に当たる面、肌面に使用されている素材にはバリエーションがあり、綿素材のみで展開しているメーカーがあるかと思えば、シルク、エアリーコットン、ネルなど幅広く作っているメーカーもあって、様々です。

より肌にやさしいと言われている原料はシルクですが、製造過程の仕立てによって肌触りは大きく変化して行くものですので、実際にはそれぞれアイテムごとに触って確認する事をおすすめします。
布ナプキンの各お店に布ナプキンのメリットを伺っています。

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ライタープロフィール

円谷円谷ミナミ
基本的に斜めの姿勢で世の中を見つめるフリーライター。
性的思考はボーダーレス。ただし多少女性に甘い。
自分のキュアリは?(女性としての内面磨き)(沈思黙考・無言実行)
”秘すれば華”を人生を通して実現する方法を模索している。
乙女の窓辺~女性にまつわる、うわさの検証~の四コマ連載中