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内臓の冷えがニキビとして現れる

私達の生活は、実は無自覚の内に冷えを促進してしまっている可能性があります。
冷えは身体の外側から内部に入り込み、再び末端へと逆流します。

内臓の冷えが末端へ反射し、末端から再び体内へと戻ってくるのです。
しかも、最初の冷えより重度の症状となって進行します。

まずは自覚するところから冷えに立ち向かっていただきたいと思い、冷え性改善を専門として女性の皆さんを支えていらっしゃるエステサロン「エミリア」のセラピスト、濱恵美さんにお話を伺いました。

自ら冷えに気付くポイントを教えていただきましたので、手鏡などをご用意なさってお読みいただきたいと思います。

生理前後のニキビ、冷えにも通じているかも?

ニキビと冷え性

-自分の「冷え」に気付くためのポイントを教えて下さい-

フェイシャルエステを数多く施術してきた経験から申し上げます。
まず、「冷え」は肌にでやすいです。

大人の女性が悩む「大人ニキビ」「シミ」「シワ」が内臓から発信されたSOSのサインです。
内臓が冷えていますよ、助けて下さいと、内臓の持ち主に訴えているわけですね。

本来、人の肌は新陳代謝のサイクルで生まれ変わり、そのサイクルをターンオーバーといいます。

シミやニキビの元は古く要らなくなった角質と共に排出されていきます。
しかし、冷えによって抵抗力が弱まれば、肌のバリア機能も弱まりニキビの元になる雑菌又はアクネ菌にも抵抗できなくなります。

こうして、ターンオーバーが滞り、肌が肥厚してシミのできやすい状況に…そしてシミの元を上手に排出できなくなってしまうのです。

内臓が冷えている方では、生理前後にニキビが現れる方が多いように思います。
特に顎の下にニキビが出ることが多いようで、こういった方は手や足もひどく冷えていて、生理不順や生理痛を抱えがちです。

この傾向から考えて、特に分かりやすい冷えのサインは「大人ニキビ」「シミ」「シワ」「くすみ」「月経異常」と思っていいでしょう。

また、これとは別にストレスから冷えが起きている方も少なくありません。

精神的な圧迫は神経に緊張をもたらし、緊張は血管を強力に収縮させます。
血流量が減少すれば体温は下がりますし、それがきっかけで痛み物質が生成されるという流れです。
ストレスを抱えることの多い40代以上の女性は特に多くいらっしゃる傾向にもあります。

改めて、冷えていないかどうかを以下のチェック項目で確認しましょう。

冷え性チェックリスト!

  1. 手足が冷たい
  2. イライラする
  3. トイレが近い
  4. 身体がいつもだるい
  5. 生理痛、生理不順がある
  6. 暑い日に汗をかかない
  7. 顔色がよくない
  8. しみ、そばかすなど肌が荒れがち
  9. 手足がむくみやすい
  10. 胃腸があれている
  11. 寝起きが悪い
  12. よく頭痛がする
  13. めまいがする
  14. 肩こり、腰痛がひどい
  15. 目の下のクマが目立つ
  16. お腹周りが冷たい
  17. 胃腸が弱く下痢や便秘を繰り返す
  18. 爪が白っぽい
  19. 締め付ける下着を着用している
  20. 無理なダイエットをしている
  21. 冷房が苦手
  22. 熟睡できない、睡眠不足
  23. 低血圧である
  24. 頭痛薬や鎮痛剤を多用している
  25. 薄毛や抜け毛が気になる

 

外と内からのアプローチで温める!

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-なぜ皮膚に冷えが影響するのですか?-

皮膚は身体の一番外にある内臓です。

いくら手入れをしても、どんなに高価な化粧品を使っても、血流が悪くなれば機能は低下します。
口から食べ物を食べて、内側の内臓がそれを消化し、「外側の内臓」と言われる肌最後に栄養が行き着く先なのです。

血流量が不足すれば、肌に届く栄養も不足します。そうすると皮膚の免疫力は低下し、ニキビや肌荒れなどの肌トラブルに繋がるのです。
そもそもの「冷え」を解消しなければ、どれほど手厚いスキンケアを行ってもあまり意味がありません。

これを確信した経験から、エミリアではフェイシャルエステに温熱療法を組み合わせた施術を考案し、ご提供しています。

婦人科系の冷え改善にも期待できる療法ですので、ぜひ多くの女性にご利用いただきたいと思います。
先ほどのチェック項目で該当箇所の多かった方はぜひご利用をご検討ください。

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サロン情報

濱恵美

冷え症改善サロン エミリア

東京都練馬区関町南4-14-32-701

 

<冷え症改善 温熱療法オンセラボディケア>
全身ケア(60分)10,000円

<オンセラフェイシャルエステ>
シミ・シワ改善コース(60分)12,000円
美白コース(70分)15,000円
スペシャルコース(80分)25,000円

インド料理・スパイスの講座も行っております。

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